Štitnjača, žlijezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan utjecaj na brojne tjelesne funkcije. Ako ste žena iznad 35 godina, izgledi za poremećaj štinjače, prema nekim procjenama, viši su od 30 posto.
Štitnjača se nalazi ispod grkljana i proizvodi hormone štitnjače koji reguliraju, između ostalog, tjelesnu temperaturu, metabolizam i rad srca. Stvari se mogu pogoršati kada štitnjača radi premalo ili previše. Šta može uzrokovati loš rad štitnjače? Krivci mogu biti genetika, autoimuni napad, trudnoća, stres, nedostatak hranjivih tvari, toksini u okolišu, ali stručnjaci još nisu u potpunosti sigurni.
Ovo su simptomi na koje morate obratiti pažnju:
Prije 50 godina dr. Broda Barnes dolazi do zaključka da je temperatura našeg tijela odmah nakon buđenja dobar indikator aktivnosti štitnjače.
Kako on kaže prvo što moramo napraviti jest prije spavanja dobro protresti toplomjer. Temperatura na njemu mora biti ispod 35 stupnjeva Celzijevih.
Sljedeće jutro, kaže on, odmah po buđenju stavite taj toplomjer ispod pazuha. Ostavite 10 minuta, pa izvadite. Očitajte temperaturu i zapišite. Normalna temperatura je između 36,5 i 36,8 stupnjeva Celzijevih. Radite test tri dana zaredom.
Temperatura može varirati kod žena s mjesečnicom i zbog infektivnih blesti. Stoga, preporučuje liječnik, napravite test kad ste zdravi i nemate mjesečnicu.
Provjerite rezultate
Ako je vaša tjelesna temperatura između 36,5 i 36,8 stepeni Celzijevih, vaša štitnjača radi po propisu.
Ako je temperatura niža od navedene temperature, vaša štitnjača radi smanjeno.
Ako je vaša tjelesna temperatura iznad granica normale, moguće je da se radi o pojačanom radu štitnjače.
Nema komentara:
Objavi komentar